HEALTH COACHING? Γιατί?

Δημοσιεύτηκε από perivolaropoulou 23/02/2021 0 Σχόλια

 

Χρόνιες ασθένειες? Παροδικά προβλήματα υγείας? Διατήρηση Υγείας και Ευζωίας? Το Health Coaching είναι εδώ και βοηθά!

 

Η ζωή στην πόλη έχει κάποια συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που μας οδηγούν συχνά στην υπεραπασχόληση, το άγχος, την απώλεια νοήματος και στόχων στη ζωή μας. Η ανάγκη για μία ισορροπία στην καθημερινότητά μας, μία τάξη στις προτεραιότητές μας έχει γίνει πια επιτακτική. Η πανδημία που ζούμε ήρθε και μας φόρτωσε ένα ακόμη βάρος σε όλα αυτά τα άλυτα θέματα και μας όδηγησε να συνειδητοποιήσουμε με σκληρό τροπο πόσο σημαντικός παράγοντας είναι η υγεία. Το θέμα που θα αγγιξουμε σε αυτό το βίντεο έχει σχεση με τα παραπάνω. Θα συζητήσουμε για το πώς μπορούμε πρακτικά και σχετικά εύκολα να πετύχουμε την απέμπλοκη από τα βάρη της καθημερινής ζωής αλλά και παράλληλα να βοηθηθούμε στη χάραξη ενός δρόμου που πρώτα από όλα θα εξασφαλίσει ότι κάνουμε εκείνο που πρέπει για την υγεία μας. Το θέμα μας είναι το health coaching και πώς μπορει να μας βοηθησει.

 

Κοντά μας για τη συζήτηση αυτή έχουμε την οδοντίατρο και Health Coach, κα Ιωάννα Γιάτση.

Σχολιάστε