ΑΘΛΗΣΗ & FITNESS
Εμφάνιση:
Ταξινόμηση:
Η άσκηση και ο καρκίνος φαντάζουν έννοιες ασύνδετες έως και αντιθετικές
στο µυαλό τόσο του κοινού ..
15,00€ Χωρίς ΦΠΑ: 14,15€
..
160,00€ Χωρίς ΦΠΑ: 160,00€
Ανακαλύψτε μόνοι σας τη μαγεία του βιβλίου "Προπόνηση για την Αύξηση της Μυϊκής Δύναμης - ..
24,88€ Χωρίς ΦΠΑ: 23,47€
Κάθε άνθρωπος θέλει να δείχνει νέος και ωραίος για πάντα. Είναι όντως πολύ εύκολο να το πετύχετε, αρ..
19,91€ Χωρίς ΦΠΑ: 18,78€
Γυμνάστε τους κοιλιακούς μύες με εστιασμένες ασκήσεις. Ακολουθήστε το πρόγραμμα εκγύμνασης που ταιρι..
11,95€ Χωρίς ΦΠΑ: 11,27€
Θέλετε να χάσετε βάρος, να τονώσετε τους μύες σας, να αποκτήσετε πιο σφικτό και συμμετρικό κορμί, να..
11,95€ Χωρίς ΦΠΑ: 11,27€
5λεπτο καθημερινό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και μυϊκής ανάπτυξης. Μόνον για άντρες ..
11,45€ Χωρίς ΦΠΑ: 10,80€
Πρόκειται για μια παρουσίαση προγραμμάτων yoga που μπορεί να ταιριάξει σε οποιοδήποτε πρωινό πρόγρ..
11,95€ Χωρίς ΦΠΑ: 11,27€
Μια συναρπαστική ματιά στο πως λειτουργούν οι μύες όταν αθλείστε. Περιλαμβάνονται ειδικά σχεδιασμένε..
24,88€ Χωρίς ΦΠΑ: 23,47€
Το παρόν βιβλίο παρέχει μία εξαιρετική οπτική απεικόνιση του τρόπου ενέργειας των μυών κατά τη διάρκ..
24,88€ Χωρίς ΦΠΑ: 23,47€
Στοιχηματίζουμε ότι θέλετε να κάψετε περιττό λίπος, να χάσετε πόντους από τους γοφούς και τους μηρού..
11,95€ Χωρίς ΦΠΑ: 11,27€
Μια ολο κλη ρω μέ νη προσπάθεια κάλυψης της ιατρικής μέριμνας για αθλητές και ασκούμενους, καθώς και..
21,90€ Χωρίς ΦΠΑ: 20,66€
Με το παρόν εγχειρίδιο, σας προσφέρεται μια πλήρης εικόνα της ενέργε..
24,88€ Χωρίς ΦΠΑ: 23,47€
Το βιβλίο αναφέρεται στην αθέατη πλευρά των αθλητικών γεγονότων και ερμηνεύει τα βαθύτερα κοινωνικά ..
41,81€ Χωρίς ΦΠΑ: 39,44€
Στις περισσότερες ασκήσεις με αντιστάσεις στην προπόνηση δύναμης χρησιμοποιούνται ως όργανα εκτέλεση..
21,90€ Χωρίς ΦΠΑ: 20,66€
Το παρόν εγχειρίδιο έχει χρησιμοποιηθεί από πολλούς ανθρώπους, οι οποίοι ασχολούνται με την προπόνησ..
84,60€ Χωρίς ΦΠΑ: 79,81€
Περιέχει 200 εστιασμένες ασκήσεις με λάστιχο γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε παντού (στο σπίτι, σ..
13,94€ Χωρίς ΦΠΑ: 13,15€
Dr. Howard Murad, Καθηγητής Δερματολογίας Παν/μίου UCLAΚαθηγητής Δερματολογίας Παν/μίου UCLA, Los An..
16,27€ Χωρίς ΦΠΑ: 14,40€
ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ & ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΤΗ ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΛΙΠΟΥΣ
(Παρουσίαση ασκήσεων με VIDEO και υπολ..
24,88€ Χωρίς ΦΠΑ: 23,47€
Ένα χρήσιμο βιβλίο που ως εργαλείο βοηθά στην κατάρτιση των κατάλληλων προπονητικών προγραμμάτων ώστ..
28,37€ Χωρίς ΦΠΑ: 26,76€
ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ:
-ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1: Καλαθοσφαιριστές με αναπηρίες και προδαρμογές άσκησης.
-ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2: Κα..
9,95€ Χωρίς ΦΠΑ: 9,39€
Μέθοδοι άσκησης και προγράμματα για: Καρδιαγγειακή Υγεία, Αδυνάτισμα, "Κάψιμο Λίπους" και ..
13,94€ Χωρίς ΦΠΑ: 13,15€
Το σώμα της γυναίκας διαφέρει σημαντικά στη σύνθεσή του από το αντρικό και ο γυναικείος οργανισμός λ..
10,95€ Χωρίς ΦΠΑ: 10,33€
Οι μυικές διατάσεις έχουν αποκτήσει ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην προληπτική και νοσηλευτική θεραπεία, γ..
23,39€ Χωρίς ΦΠΑ: 22,07€
Βήμα προς βήμα πρόγραμμα γυμναστικής με βάρη, προσαρμοζόμενο ανά τύπο σώματος και συνδυαζόμενο εξατο..
16,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,96€
Το βιβλίο αυτό περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδου..
11,95€ Χωρίς ΦΠΑ: 11,27€
Το βιβλίο αυτό περιέχει τα βασικά στοιχεία που είναι απαραίτητο να γνωρίζετε εάν γυμνάζεστε ή επιθυμ..
22,90€ Χωρίς ΦΠΑ: 21,60€
Ένα βιβλίο που δεν απευθύνεται σε επαγγελματίες αθλητές ή "ειδικούς". Απευθύνεται όμως σε ..
10,95€ Χωρίς ΦΠΑ: 10,33€
Ένα βιβλίο που φιλοδοξεί να λειτουργήσει σαν "κίνητρο παρακίνησης" των ατόμων μεγαλύτερης ..
13,94€ Χωρίς ΦΠΑ: 13,15€
Το βιβλίο αυτό έρχεται να εφοδιάσει τους εκπαιδευτικόυς του Δημοτικόυ σχολείου με μία πλείαδα σωστά ..
15,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,02€
Ένας κλασικός οδηγός για τη φιλοσοφία και την πρακτική της θεραπευτικής τέχνης του σιάτσου . Με εξαι..
16,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,96€
Η υποκινητικότητα που χαρακτηρίζει το σύγχρονο τρόπο ζωής έχει δημιουργήσει σημαντικά προβλήματα στη..
15,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,02€
- Ποια είναι η σημασία της φυσικής κατάστασης στο ποδόσφαιρο;
- Ποιες ικανότητες διαδραματίζο..
44,79€ Χωρίς ΦΠΑ: 42,25€
Η ταχύτητα είναι σημαντική κινητική ικανότητα της φυσικής κατάστασης και σε πολλά αθλήματα καθορίζει..
15,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,02€
Η τακτική, σε συνδυασμό με τη φυσική κατάσταση και την τεχνική, αποτελεί καθοριστικό παράγοντα της α..
19,91€ Χωρίς ΦΠΑ: 18,78€
Τα τελευταία χρόνια, τα ερευνητικά δεδομένα που αφορούν στην προπόνηση δύναμης έχουν πολλαπλασιαστεί..
29,86€ Χωρίς ΦΠΑ: 28,17€
Στόχος του βιβλίου είναι να υποδείξει στους φυσιοθεραπευτές και στους προπονητές πρακτικές μεθόδους ..
21,90€ Χωρίς ΦΠΑ: 20,66€
Αυτό το βιβλίο, με τη θεματική του, απευθύνεται κατά πρώτο λόγο στους καθυγητές φυσικής αγωγής, στου..
16,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,96€
Το περπάτημα είναι μια απλή, ευχάριστη και όμως εξαιρετικά αποτελεσματική άσκηση, κατάλληλη για όλου..
31,85€ Χωρίς ΦΠΑ: 30,05€
Σ' αυτό το βιβλίο, που είναι μοναδικό στην ελληνική βιβλιογραφία, μπορείτε να βρείτε χρήσιμες πληροφ..
17,91€ Χωρίς ΦΠΑ: 16,90€
Στο βιβλίο αυτό παρουσιάζονται οι δυνατότητες που παρέχονται για την εξειδικευμένη μυϊκή ενδυνάμωση ..
19,91€ Χωρίς ΦΠΑ: 18,78€
Aναλύονται όλα τα θεωρητικά δεδομένα της ευκαμψίας, η μεθοδολογία ανάπτυξής της, στοιχεία λειτουργικ..
22,90€ Χωρίς ΦΠΑ: 21,60€
Το βιβλίο αυτό εξηγεί τη σημασία της διατροφής και τις βάσεις της στον αθλητισμό, αναλύει τα χαρακτη..
16,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,96€
Περιλαμβάνει οδηγίες για τις ασκήσεις που οι μέλλουσες μητέρες μπορούν να εκτελούν τόσο μόνες τους, ..
11,95€ Χωρίς ΦΠΑ: 11,27€
Μάθετε πώς να χαλαρώνετε μετά από μια κουραστική μέρα, χρησιμοποιώντας αυτό τον εύχρηστο οδηγό γιόγκ..
16,42€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,49€
To ΓΙΟΓΚΑ ΓΙΑ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΕΞΙΑ είναι ένα χρήσιμο βιβλίο, είτε αντιμετωπίζετε συγκεκριμένα πρόβληματα..
15,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,02€
Από τα τελευταία δείγματα της επιστημονικής έρευνας είναι το παρόν βιβλίο. Συγγραφέας του ο Carmelo ..
13,94€ Χωρίς ΦΠΑ: 13,15€
Το βιβλίο παρουσιάζει μεθόδους μασάζ σε συνδυασμό με φυσιοθεραπείες, υδροθεραπείες, με σάουνα και με..
16,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,96€
Το pilates είναι μια προπονητική μέθοδος που αναπτύχθηκε από τον Joseph Pilates στη 10ετία του 1920...
15,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,02€
Στο βιβλίο αναλύονται με ευαισθησία παιχνίδια και ασκήσεις μέσα στο νερό, με σκοπό την εξοικείωση κα..
16,92€ Χωρίς ΦΠΑ: 15,96€
