Menu
Your Cart

Σταύρος Δεδούκος

Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9607378334
Το σώμα της γυναίκας διαφέρει σημαντικά στη σύνθεσή του από το αντρικό και ο γυναικείος οργανισμός λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο. Γι΄αυτό και οι γυναίκες χρειάζονται ένα βιβλίο εκγύμνασης αποκλειστικά ...γένους θηλυκού. Ένα βιβλίο που μεταξύ άλλων περιέχει 28 διαφορετικά προγράμματα, μέρα τη μ..
10.95€
Ex Tax:10.33€
Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9607378318
Ένα βιβλίο που δεν απευθύνεται σε επαγγελματίες αθλητές ή "ειδικούς". Απευθύνεται όμως σε εσάς που επιθυμείτε διακαώς να ξαναβρείτε τη χαμένη σας σωματική φόρμα και να βελτιώσετε την υγεία, την εμφάνιση και τη φυσική σας κατάσταση, κάνοντας απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις γυμναστικής, σ..
10.95€
Ex Tax:10.33€
Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9789607378958
Θέλετε να χάσετε βάρος, να τονώσετε τους μύες σας, να αποκτήσετε πιο σφικτό και συμμετρικό κορμί, να αποκτήσετε μεγαλύτερη δύναμη και περισσότερη αντοχή; Τώρα το μπορείτε με το «Πλήρες πρόγραμμα με βαράκια». Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο σχέδιο δράσης έξι (6) εβδομάδων, απλό και εύκολο ..
11.95€
Ex Tax:11.27€
Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9607378385
Το βιβλίο αυτό περιέχει χρηστικές πληροφορίες γύρω από τις διατατικές ασκήσεις, τις διάφορες μεθόδους και τις τεχνικές των διατάσεων, πληθώρα ασκήσεων για όλες τις μυικές ομάδες, καθώς και ένα "έτοιμο" βασικό πρόγραμμα για όσους από εσάς θέλετε να ξεκινήσετε "σίγουρα και αποδοτικά&quo..
11.95€
Ex Tax:11.27€
Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9789607378941
5λεπτο καθημερινό πρόγραμμα ενδυνάμωσης και μυϊκής ανάπτυξης.  Μόνον για άντρες   Προοδευτικά κλιμακούμενη μέθοδος εκγύμνασης με ισομετρικές ασκήσεις αυτοαντίστασης διαρκείας 6 εβδομάδων. Περιλαμβάνει 42 διαφορετικά 5λεπτα ημερήσια προγράμματα, διαφοροποιημένα από μέρα σε μέρα, με ..
11.45€
Ex Tax:10.80€
Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9607378628
Μέθοδοι άσκησης και προγράμματα για: Καρδιαγγειακή Υγεία, Αδυνάτισμα, "Κάψιμο Λίπους" και Φυσική Κατάσταση. ΠΩΣ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΓΥΜΝΑΣΤΩ ΣΤΟ ΔΙΑΔΡΟΜΟ; Στο βιβλίο αυτό θα βρείτε όλες τις εξειδικευμένες πληροφορίες που χρειάζεστε, καθώς και πολλά διαφορετικά προγράμματα άσκησης για να γυμνα..
13.94€
Ex Tax:13.15€
Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9789607378927
Στοιχηματίζουμε ότι θέλετε να κάψετε περιττό λίπος, να χάσετε πόντους από τους γοφούς και τους μηρούς, να αποκτήστε σφικτά οπίσθια, να δώσετε σχήμα στις γάμπες σας και να εξαφανίσετε ψωμάκια και κυτταρίτιδα. Στοιχηματίζουμε επίσης ότι είστε δύσπιστη σε όποιον σας λέει ότι μπορείτε να τα πετύχετε με ..
11.95€
Ex Tax:11.27€
Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9607378253
Ένα βιβλίο που φιλοδοξεί να λειτουργήσει σαν "κίνητρο παρακίνησης" των ατόμων μεγαλύτερης ηλικίας για να ασχοληθούν περισσότερο με τη φροντίδα του σώματός τους και ειδικότερα με τη συστηματική γυμναστική. Απευθύνεται άμεσα στον χρήστη (ηλικίας 60+) και στους ανθρώπους που θέλουν να τον..
13.94€
Ex Tax:13.15€
Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9607378377
Το βιβλίο αυτό περιέχει τα βασικά στοιχεία που είναι απαρα..
24.00€
Ex Tax:22.64€
Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9607378717
Περιέχει 200 εστιασμένες ασκήσεις με λάστιχο γυμναστικής που μπορείτε να κάνετε παντού (στο σπίτι, στο γραφείο, στο γυμναστήριο, στο στάδιο, κ.α.), συμβουλές για να σχεδιάσετε το ατομικό σας πρόγραμμα ανάλογα με το επίπεδο εμπειρίας σας και επίσης, ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα γυμναστικής διάρκειας 6 ..
13.94€
Ex Tax:13.15€
Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9789607378910
Γυμνάστε τους κοιλιακούς μύες με εστιασμένες ασκήσεις. Ακολουθήστε το πρόγραμμα εκγύμνασης που ταιριάζει στο επίπεδο εμπειρίας και φυσικής σας κατάστασης και δείτε άμεση, θεαματική βελτίωση σε σύντομο χρόνο. Αποκτήστε λεπτή μέση, σφιχτή κοιλιά, καλοσχηματισμένους μύες και το… 6-pack των κοιλι..
11.95€
Ex Tax:11.27€
Author: Σταύρος Δεδούκος Model: 9607378466
Βήμα προς βήμα πρόγραμμα γυμναστικής με βάρη, προσαρμοζόμενο ανά τύπο σώματος και συνδυαζόμενο εξατομικευμένο πλάνο διατροφής. Με μέγιστο 60΄ προπόνησης μέρα παρά μέρα, φτιάχνετε περισσότερους μυς, χάνετε περιττό λίπος και βελτιώνετε εντυπωσιακά τη σωματική σας εμφάνιση στις επόμενες 12 εβδομάδες...
16.92€
Ex Tax:15.96€
Showing 1 to 12 of 12 (1 Pages)